Jumaat, 30 Disember 2016
Cincau / lengkong merawat Darah Tinggi
PETUA:
Petua Darah Tinggi
Kepada pesakit darah tinggi ada satu petua yg amat terbaik untuk diamalkan iaitu makan 'lengkong/cincau"
Kalau nak lebih mudah blender semua cincau dengan air dan minum macam biasa.
Cara makan ialah setiap 2-3 hari sekali ( mengikut tahap ketinggian darah) tapi Dalam 3 hari lagi nak pergi jumpa doktor makan tiap-tiap hari.
Banyak terdapat di pasar atau pasaraya yang dijual dalam paket-paket kecil.
caranya:
potong lengkong kecil2 masuk dalam jug dan isi air.
atau
boleh blend macam biasa...minum berulang kali-( jangan tambahkan gula)
JANGAN MAKAN HARI HARI NANTI JADI DARAH RENDAH PULA
Langgan:
Catat Ulasan (Atom)
Tiada ulasan:
Catat Ulasan